Корреспондент "Нового Века" Алексей Волков рассказывает о природе и средствах спасения от гриппа.
Тяжесть гриппа зависит от наличия у заразившегося антител: чем их больше к данному варианту вируса, тем легче протекает болезнь. У ребенка, впервые заболевшего гриппом, вне зависимости от вида вируса, он протекает с высокой, быстро поднимающейся температурой, иногда с судорогами, у старших детей - с головной болью, головокружением, болями в костях и мышцах. Больной гриппом нередко находится в полузабытьи. Характерные симптомы - покраснение лица, красные сосуды на наружной оболочке глаз, сухое красное горло, сухой лающий кашель, при поражении гортани - сиплый голос, затруднение вдоха, носовые кровотечения. Многие жалуются на потерю вкуса.
Как же уберечь себя от этой тяжело протекающей болезни, нередко вызывающей осложнения?
Самым эффективным средством профилактики этого заболевания медики считают прививку от гриппа. Министерство здравоохранения закупило российскую вакцину "Гриппол". Люди, входящие в группу риска, а это лица старше 65 лет, имеющие хронические заболевания, дающие осложнения при гриппе, и лица, характер работы которых предполагает общение с большим количеством людей, имеют право на бесплатную вакцинацию. Всем остальным придется покупать вакцину в аптеке, причем только при наличии рецепта.
Для профилактики инфекции соблюдайте несколько нехитрых правил:
- смазывайте слизистую носа 2 раза в день оксолиновой мазью;
- утром и вечером полощите горло тёплой водой;
- промывайте нос тёплой солёной водой (чайная ложка соли на стакан воды). Эта процедура в 6 раз снижает риск заболевания;
- вместо полоскания горла и промывания носа можно утром и после прихода с улицы дышать паром от воды, в которую добавлена чайная ложка соды. Вирус моментально погибает в щелочной воде;
- не допускайте переохлаждения, не ходите без головного убора;
- при общении с заболевшим носите шестислойную марлевую повязку;
- чаще проветривайте помещение, в котором находитесь;
- используйте ароматические масла (эвкалиптовое, апельсиновое, пихтовое, можжевеловое) для обеззараживания воздуха в комнате;
- измельчайте чеснок в виде кашицы и ставьте его в блюдцах в комнате, ежедневно меняя;
- пейте настой и сироп из шиповника, чайные напитки из трав и аналогичные бальзамы-сиропы;
- до 4 часов в день старайтесь находиться на свежем воздухе;
- откажитесь от курения - оно в 4,5 раза увеличивает риск развития осложнений при заболевании гриппом.
- больше улыбайтесь и радуйтесь жизни!
Редакция Лыткарино. Сайт города присоединяется к советам и желает уважаемым посетителям поменьше болеть.
